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看中湖南“鱼米之乡”及益阳“中国淡水鱼之都”的先天优势，程泺燕于2021年9月在益阳市桃江县打造了2000多亩养殖基地；而后成立湖南桃花江生态科技有限公司，打造万亩生态养殖基地，依托其香港母公司成熟的市场经营体系，集淡水鱼养殖、研发、收购、暂养、物流配送、出口为一体，将在益阳实现每年1000万斤的销售量。

范肃：过度进补也是当前中医养生常见的误区之一。很多年轻人认为自己很虚，其实有时候这种“虚”并不是真虚，而是缺乏锻炼，导致心肺能力下降。但有些人可能会觉得自己本身就很虚，免疫力又很差，所以他们爱用一些补品，比如人参、黄芪、枸杞等等，但是他们可能并没有去医院经过大夫系统的辩证，这时候如果摄入过多这种滋腻的补品，可能会进一步加重人体代谢的紊乱，也会产生别的问题。

范肃：晒背在中医里有一定的科学依据。它是通过刺激经络，促进阳气生发，来改善人体代谢，提高免疫力。晒背存在一些误区：一是不分时段地晒背，中医讲究在早上9:00-10:00之间晒背，但有些年轻人因为这个时间在上班或者没法早起，可能会下午晒背，但下午晒背是不利于阳气生发的。二是晒背不是“暴晒”，追求暴晒可能有晒伤的风险。